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身体が変わる 人生が変わる
by yo_ga
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中平真紀子

岡山在住
ヨガインストラクター
PHI ピラティス認定インストラクター(マットⅠ・Ⅱ、プロップス)



3月のお仕事

コザックススポーツ
『ホットリラックスヨガ』 月火水
『姿勢改善ピラティス』 月火水

郷内公民館  水

JOYFIT奥田
『リラックスヨガ』  木土日
『姿勢改善ピラティス』 日

JOYFIT高屋
『リラックスヨガ』  土

ENJOY西大寺
『リラックスヨガ』  木



出張パーソナルセッションしてます。
時間等 ご相談ください。










花岡正敬先生お世話になってます
『スタジオアーク』


運動療法としてのピラティス
『PHIピラティスジャパン』







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